望闻问切 专家讲座 偏方秘方 中医养生 中药本草 中医特色 中医百科
设为首页
美容养颜 | 性爱秘笈
首页 > 中医养生 > 养生有道 > 主食不足 头发易掉

主食不足 头发易掉
2013-07-04 08:55:31   来源:中医中药百科网   评论:0 点击:12

核心提示:不吃主食(大米、小麦等五谷)会伤脾胃且会伤肝肾。
  头发生长与脱落、润泽与枯槁,主要有赖于肾脏精气之充衰及肝脏血液的滋养,故“发为血之余”,青壮年时肝气血充盈,故头发长得快而光泽荣华,年老体衰则精血多虚弱,毛发亦变白而枯落,此乃新陈代谢之客观规律。
  但未老先衰,发脱早白,则主要是肝肾中精血不足所致,中医术语称肝肾阴虚,这直接原因是脾胃提供的主食营养不足所造成的。从现代医学看,粮食富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素,是人类最基本最主要的营养源,故其主导地位不可动摇。

相关热词搜索:

上一篇:现代运动处方的中医思考
下一篇:最后一页

评论排行